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Shiatsu-Massagen und Gesundheitswandern

"Bewegung erschafft Lebendigkeit"

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Herzlich Willkommen


*Natürlich erleben* -"Bewegung erschafft Lebendigkeit" wurde gegründet 2019. Es ist mir ein großes Anliegen, Menschen in ihrer Gesundheit zu unterstützen und zu fördern. Auch jetzt in diesen herausfordernden Zeiten ist es um so wichtiger, auf sich selbst zu achten.

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"DIE GESUNDHEIT SELBST IST UNSER HÖCHSTES GUT"


Gesundheit lässt uns unsere Träume erfüllen

und uns glücklicher leben.

Gesundheit macht uns aktiver und lebendiger.

Gesundheit lässt uns weniger nachdenklich sein über Krankheit und Elend.

Gesundheit lässt uns am Leben.

(Christine Lekar)

Zum Blog über Gesundheitsthemen

Das Konzept


Natur/Umwelt

- Das Wissen nutzen, anwenden und verbinden


Nahrungsmittel 

für das Stützen und Erhalten unseres Immunsystems.

- Was man dem eigenen Körper zuführt und wie der Körper damit umgeht


Massagen

- als passive Unterstützung


Bewegung

- als aktive Unterstützung


Gleichgewicht und Harmonie

- Mit sich und anderen im Reinen sein




Hauptziel:

-Wenn all unsere Körpersysteme sich im Fluss befinden, sind wir körperlich, seelisch und geistig stark. Das Immunsystem läuft auf Hochtouren" 

So hat Krankheit viel weniger Macht.